Tja, das ook wat! Ik kijk geen tv meer. 
En eigenlijk al niet meer sinds begin April 2022, dus eigenlijk sinds ik op Ameland ben.
Heb ik iets gemist? Zijn er nog mooie cliffhangers geweest? 
Of laat ik het anders aan je vragen: Wat voor waardevols heeft de tv je de afgelopen weken gebracht?

Nou keek ik eigenlijk al nooit veel tv behalve dan mooie documentaires op bv de npo of een discoverychannel.
Nee ik mis het niet en het brengt me juist veel meer rust.
Toegegeven de tv staat er wel en met 1 druk op de knop gaat die nog aan ook maar gek genoeg druk ik dus niet op die knop al heb ik er soms wel tijd voor.

Er was een periode dat ik naar het nieuws keek omdat ik op de hoogte wilde blijven van wat er allemaal gebeurde in en rond de wereld. Maar als ik je nu zou vragen om het nieuws een week te kijken en dan een papier te pakken en deze te verdelen in 2 stukken. De ene categorie noem je dan positief en de andere negatief. Kijk dan nog eens aan het einde van de week hoeveel onderwerpen er positief waren en waar je blij van werd en hoeveel onderwerpen er waren die negatief zijn geladen en jou dus ook energie kosten.

De kans is aannemelijk dat je na het zien van je eigen turflijst ook besluit geen journaal meer te kijken en dan is er zeker een kans ook dat je je minder boos gaat voelen of verdrietig of minder stressvol. Het zou je zelfs energie kunnen opleveren.
Wat zou er gebeuren als je tijdens het tijdstip van het journaal niet tv gaat kijken maar juist gaat wandelen of spelen met je kids of een boek lezen. Misschien in eerste instantie niks kun je denken maar onbewust zal er een zaadje geplant gaan worden die steeds meer gaat groeien. En jou steeds meer voorziet van positieve vibes. 

En ik heb het niet over dat je je kop in het zand moet steken want de wereld draait toch wel door met of zonder jou. Het journaal zal toch wel uitgezonden blijven worden met of zonder jou. Maar het gaat om jou! En wat ga je doen met je energie? Laat je je leegzuigen door negatieve shit of focus je je op het tegenovergestelde?

Het zijn keuzes die je maakt en elke keuze die je maakt heeft ergens een impact, dat is nu eenmaal hoe het werkt.
Besluit je om een avondje veel wijn te drinken of bier is het impact dat je je de volgende dag iets minder fris voelt dan de avond ervoor. En als je besluit om te investeren in crypto's met geld wat je eigenlijk niet kunt missen en het gaat mis is het impact dat je verlies hebt geleden wat je je eigenlijk niet kunt veroorloven. Dat zijn keuzes. 

En als je dus besluit je energie nuttiger te besteden dan bv nu het geval is zal het impact zijn dat het je juist energie oplevert en je je minder naar voelt omdat je beelden hebt gezien die je liever niet had willen zien. Het gaat er dus eigenlijk om: wat doe jij met je energie? Opladen of ontladen?

Je kunt zo intens genieten van de omgeving of de mensen om je heen en natuurlijk ben ik nu tijdelijk bevoorrecht om dat te mogen doen op Ameland waar de natuur en de rust je alle kansen geeft om te genieten maar vast en zeker ook bij jou en zo niet...zoek het op!

Neem als voorbeeld deze prachtige vogel die ik heb vastgelegd. Minuten lang heeft die geposeerd en heb ik minutenlang mogen genieten van de rust die ze uitstraalde. Alleen al door er een tijdje naar te kijken werd ik gevoed met energie.
En als je energie gaat opladen ben je zelf ook anders. Je bent vrolijker en kan meer aan en maakt je minder druk.

Dus denk eens aan al die voordelen die het met zich meebrengt... teveel om op te noemen.

Na een paar minuten vloog ze weg om waarschijnlijk iemand anders van energie te voorzien...en gelijk heeft ze.

Maak je eigen keuzes en welke keuze je ook maakt zorg ervoor dat het je energie gaat opleveren en geen energie kost.
Dat werkt hetzelfde als met mensen. Bescherm jezelf van negatieve mensen die je alleen maar energie kosten. Het is tijdrovend, het brengt je niets en ze zullen je leegzuigen met al hun ellende. Einde van de rit ga je gesloopt naar huis zonder energie.

Vraag jezelf dan af: Is dat het me waard? Nee? Laat het dan gewoon simpelweg niet toe!

Dus heb je pen en papier bij de hand voor het journaal van 19.30 of 20.00? Doe het maar eens een weekje of misschien dat je na 2 dagen al voldoende inzicht hebt.

En als je dan wat positieve inspiratie zoekt? Ik kan je Ameland erg aanbevelen :) 

Erwin van der Ploeg
8 juni 2022